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O curso Mente Alerta® é para todos que desejam ampliar seu nível de atenção, desenvolver estratégias para uma memória eficaz, além de otimizar mecanismos de aprendizagem. Através de uma abordagem teórico-prática, respaldada por importantes estudos das Neurociências, com técnicas de memorização, exercícios de estimulação cognitiva e dinâmicas, você conquistará maior eficácia na sua performance diária.

 

Motivos para fazer parte deste curso

Memoria eficaz

A compreensão dos mecanismos de memorização associada à prática de diversas técnicas promovem, passo a passo, a conquista de melhor desempenho.

Foco

Exercícios de percepção, de concentração e a prática do Estado de Mente Alerta convergem a energia e a objetividade necessárias para a realização de qualquer  tarefa.

Agilidade mental

Percepção aguçada, maior velocidade de processamento de informações, clareza e flexibilidade mental, são conquistas importantes para a eficácia no dia a dia.

Serenidade

Técnicas de meditação e mindfulness amortecem a ansiedade, trazem equilíbrio para a mente e maior atenção na realização de diversas atividades.

Autoconfiança

O reconhecimento do próprio potencial e o treinamento de capacidades fortalecem a confiança para encarar novos desafios.

Vivacidade

O despertar de novos interesses e o prazer da descoberta de novas habilidades trazem energia e motivação para viver melhor a vida.

Depoimentos

Superação

“A Oficina da Memória® proporcionou-me forças para lutar cada vez mais pela vida. Constatei que, com todos os percalços da vida,

podemos viver sua beleza com alegria, independente da idade.”

Marina N. J. (73a)

Capacidade

“A Oficina da Memória me trouxe a consciência de como ainda sou capaz e como posso projetar a vida com alegria.”

Virginia H. B. E. (84a)

Autoestima elevada

“A segurança que precisava para um envelhecimento com qualidade encontrei ao frequentar o curso.

Hoje o que mais me orgulho é ter uma autoestima elevada e, principalmente, uma memória privilegiada.”

Elisabeth S. G. (73a)

Qualidade de Vida

“A Oficina da Memória foi um presente incrível na minha vida.

Eu melhorei muito e pretendo continuar aqui para melhorar cada vez mais.”

Celina M. F. P. (76a)

Vitalidade

“Eu estou mais segura; o meu dia a dia ficou mais enriquecido; tenho mais facilidade para fazer as coisas.

Eu me organizo muito mais no dia a dia. Até quando eu puder, estarei aqui com vocês”.

Henny C. P. (78a)

Foco

“Estou aqui há bastante tempo e parece que estou cada vez mais focada, percebo mais as coisas do dia a dia.

E espero cada vez mais progredir”.

Vera L. B. C. (73a)

Perspectivas novas

“A Oficina da Memória tornou-se um marco na minha vida. Abriu-me novos caminhos, perspectivas novas e a certeza de que podemos melhorar, sempre!

Obrigada a vocês!”

Anne Marie B. (80a)

Você precisa saber…

Algumas mudanças cognitivas fisiológicas podem ser observadas já por volta dos 40 anos de idade e facilitam a ocorrências de falhas de memória. Passamos a necessitar de maior tempo para a fixação e o resgate de informações, ficamos mais predispostos à distração e tendemos a nos tornar menos eficazes na realização de tarefas simultâneas. Por isso, é de grande importância exercitar o estado de mente alerta e manter-se envolvido com novos estímulos e desafios.

“Vivemos de vencer mínimos,

para atingir o máximo que vive dentro

de cada um de nós

                                          José Luiz Tejon

Entre em contato conosco!

Existe em cada um de nós um potencial cerebral inato, adormecido. Em qualquer idade podemos despertá-lo para nosso crescimento pessoal e usufruir de mais autoconfiança, eficácia e alegria!

Mente Alerta

Um curso com qualidade

Oficina da Memória ®

Dias 27-28-29-30-31

AGOSTO 2018

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